Gefährdungsbeurteilung physische Belastungen
Sechs Arten der physischen Belastungen
Wir unterscheiden sechs wesentliche Arten physischer Belastungen (Siehe Bilder unten):

Heben, Halten und Tragen von Lasten

Ziehen und Schieben von Lasten

Manuelle Arbeitsprozesse

Ganzkörperkräfte

Körperfortbewegung

Körperzwangshaltungen
Bildquelle: DGUV
Weiterhin belasten Hand-Arm-Vibrationen und Ganzkörpervibrationen das Muskel-Skelett-System. Die Vibrationen werden zu den physikalischen Einwirkungen gezählt, aber hier nicht weiter behandelt.
Bitte schauen Sie sich die Bilder an und beantworten Sie die Frage!






Bild 1: Beim Arbeiten mit schweren Handwerkzeugen im Gleisbett werden große Muskelgruppen und das Herz-Kreislauf-System besonders belastet.
Bild 2: Beim Radwechsel wird durch das Heben von Lasten >3 kg der untere Rücken besonders belastet.
Bild 3: Beim Tragen von Gerüstbauteilen >10 Meter werden z. B. der untere Rücken und das Herz-Kreislauf-System besonders belastet.
Bild 4: Beim Brennschneiden im Knien bzw. Hocken werden z. B. die Knie besonders belastet.
Bild 5: Bei fortgesetzt häufig wiederholten (repetitiven) Bewegungen wie dem Einlegen von Kleinteilen in eine Maschine wird besonders das Hand-Arm-System belastet.
Bild 6: Beim Ziehen eines Gabelhubwagens mit einem Gussteil wird z. B. der untere Rücken besonders belastet.
